Vida Saudável

Que Tipo de Vida Você Leva?

Terça, 17 de Dezembro de 2019.

Vida Saudável

O estilo de vida moderno tende a ser pouco saudável, porque provoca estafa mental, a tendência a comer alimentos ultra-refinados e industrializados e a não fazer exercícios em quantidade suficiente.
A vida pode ser mais agradável do que nunca o foi, mas isso não leva a automaticamente a longevidade. Nossos corpos parecem se deteriorar rapidamente devido aos beneficiamentos que recebem. Um exame cuidadoso dos nossos estilos de vida é uma necessidade incontestável.
Projetos de Vida...
Esta coluna tem por finalidade ajudá-los a melhorar a qualidade de vida, a ajudá-lo a ter uma boa aparência e se sentir bem. Ela é dirigida a todas as pessoas, incluindo os doentes crônicos, os atletas e os idosos. As mensagens dessa coluna, são no sentido de acabar com sua letargia física.
O estilo de vida moderno tende a ser pouco saudável e provoca muitas das vezes estafa mentais e a falta de exercícios corporais agrava ainda mais, por você não praticar exercícios suficientes para elevar sua condição física a um patamar de saúde estável. Esta coluna, desde o seu lançamento só tem falado sobre a qualidade de vida e a longevidade. Entretanto a expectativa de vida está aumentando estatísticamente e isso faz com que as pessoas se perguntem se as assim chamadas doenças da civilização não seriam apenas um mito. Com as pesquisas científicas conseguimos eliminar muitas doenças que eram letais há vinte anos atrás e o progresso na medicina e na cirurgia aumentaram a expectativa de vida, apesar de todos os nossos hábitos pouco saudáveis. A mensagem mais importante dessa coluna é “Realize o seu potencial”, a sua boa forma física, com certeza irá ajudá-lo muito!
Todas as 3ª e quinta-feiras, das 14 às 15 horas, você pode participar no Entrerriense Futebol Clube, das atividades de Tai Chi Chuan, meditação em movimento, o que em muito pode colocar você em boa forma para uma vida mais saudável e muito mais estável.
Edgar Antunes
Terapeuta Holístico
+ informações: (24) 98844-3377 / 99203-5898
Sede: SINDQUIMP ( Sind. das Ind. Químicas T.R.)
Local: Rua Isaltino Silveira, 1319 – Cantagalo Três Rios-RJ
(Em frente a entrada da Guanapack, perto da SUPREMA)
 

Por Edgar Antunes

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