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Corrida virtual do Sesc RJ terá circuito pelas ‘ruas’ de Vassouras, dia 31 de outubro

Participantes acompanharão pelo YouTube vídeo do trajeto enquanto realizam movimentos estacionários em casa

Estado do Rio - (Esporte) - Sexta, 23 de Outubro de 2020 às 08:00 horas.

  Corrida virtual do Sesc RJ terá circuito pelas ‘ruas’ de Vassouras, dia 31 de outubro O Sesc RJ realiza no dia 31 de outubro a Corrida Virtual do Comerciário, encerrando a programação comemorativa ao mês e ao dia (19 de outubro) da classe. A atividade consiste em uma corrida estacionária que pode ser executada em frente a um dispositivo (celular, tablet, notebook ou smart TV) por onde o participante acompanha um vídeo que reproduz, na perspectiva do corredor, o trajeto a ser cumprido.
Transmitida pelo YouTube do Sesc RJ (@portalsescrio), a corrida tem largada as 9h30, mas a concentração inicia as 9h, com alongamento e orientações ao vivo de instrutores. O trajeto é de cerca de 5 quilômetros (aproximadamente 20 minutos) e passa virtualmente pelas ruas do município de Vassouras, no Sul Fluminense. Ao longo da atividade, um locutor apresentará aos corredores informações sobre pontos turísticos do entorno, e um instrutor dará dicas para a melhor realização da atividade. Além de incentivar a atividade física em tempos de isolamento social, a ideia é fomentar o turismo no interior do estado.

Programação para toda a família - Entre as orientações iniciais, estão dicas sobre como executar os movimentos estacionários, sejam de corrida, sejam de caminhada. Esta última modalidade foi incluída na atividade com a intenção de permitir a participação de toda a família, das crianças aos idosos. Na chegada, os corredores e caminhantes serão agraciados simbolicamente com medalhas virtuais. A participação é aberta ao público, bastando o interessado acessar o canal do Sesc RJ no YouTube no horário agendado. Assim como em corridas e caminhadas presenciais, a recomendação dos organizadores é que os participantes usem calçados e roupas adequados e se hidratem durante a atividade.

SERVIÇO
Corrida Virtual do Comerciário
Dia 31/10/2020 – A partir das 9h
Transmissão: YouTube do Sesc RJ (@portalsescrio)
Informações: www.sescrio.org.br

Por Redação

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